Cours de fitnessCours de fitnessUn mélange de yoga, tai chi et Pilates pour délier corps et esprit en douceur. La séance se termine par une méditation guidée qui vous ramène au bureau apaisé.
cours collectif
renforcement musculaire
flexibilité
méditation guidée
Conseils
🧘tenue souple conseillée, chaussures facultatives
⏱️version express 30 min aussi dispo
mardi 16 juin, 13:15
Body Balance class
16 juin à 13h15
+51Cours de fitnessCours de fitnessUn mélange de yoga, tai chi et Pilates pour délier corps et esprit en douceur. La séance se termine par une méditation guidée qui vous ramène au bureau apaisé.
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