Cours de fitness
Cours de fitnessEnvie de suer à grosses gouttes en rythme? Ce cours cardio 100% intensif alterne pics d'effort et récup, entre sauts, pompes et abdos en musique. Une heure de haute voltige pour le cœur et les muscles, réservée aux habitués de la sueur.
Cours collectif
Cardio haute intensité
Musculation et endurance
Ambiance dynamique
Conseils
💧pense à ta gourde
🧘prévois un étirement après
👟baskets et serviette obligatoires
vendredi 12 juin, 17:30
Body Attack
12 juin à 17h30
+49Cours de fitnessCours de fitnessEnvie de suer à grosses gouttes en rythme? Ce cours cardio 100% intensif alterne pics d'effort et récup, entre sauts, pompes et abdos en musique. Une heure de haute voltige pour le cœur et les muscles, réservée aux habitués de la sueur.
Cours collectif
Cardio haute intensité
Musculation et endurance
Ambiance dynamique
Conseils
💧pense à ta gourde
🧘prévois un étirement après
👟baskets et serviette obligatoires
vendredi 12 juin, 17:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement