👟Chaussettes antidérapantes recommandées
💧Bouteille d'eau, pas de fontaine proche
La barre au sol réinvente les exercices classiques au sol, sans barre ni poids. Un cours accessible où chaque mouvement sculpte en douceur, parfait pour débuter le week-end actif.
Gym douce
Méthode classique
Débutants bienvenus
Sans équipement
samedi 3 octobre,
12:00
👟Chaussettes antidérapantes recommandées
💧Bouteille d'eau, pas de fontaine proche
La barre au sol réinvente les exercices classiques au sol, sans barre ni poids. Un cours accessible où chaque mouvement sculpte en douceur, parfait pour débuter le week-end actif.
Gym douce
Méthode classique
Débutants bienvenus
Sans équipement