Votre corps en quête de nouveaux défis ? Ce Vinyasa II vous embarque dans des enchaînements rapides et fluides où transitions complexes et postures avancées vous attendent. L'équilibre, la force et la stabilité sont au programme, chacun progressant à son rythme vers des challenges plus intenses.
Yoga intermédiaire
Enchaînements rapides
Postures avancées
Force et équilibre
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💪prérequis : bases solides en Vinyasa I
🎯concentrez-vous sur la respiration entre transitions
Le Vinyasa II
Auteuil
Votre corps en quête de nouveaux défis ? Ce Vinyasa II vous embarque dans des enchaînements rapides et fluides où transitions complexes et postures avancées vous attendent. L'équilibre, la force et la stabilité sont au programme, chacun progressant à son rythme vers des challenges plus intenses.
Yoga intermédiaire
Enchaînements rapides
Postures avancées
Force et équilibre
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🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💪prérequis : bases solides en Vinyasa I
🎯concentrez-vous sur la respiration entre transitions
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