Cours de danse
Cours de danseAllongez-vous pour mieux vous redresser. Cette méthode douce allie gainage profond, étirements ciblés et respiration pour sculpter la silhouette sans brutaliser les articulations. Parfait pour compenser une semaine de bureau.
Méthode douce
Gainage profond
Sans impact
Posture et alignement
Conseils
🧘apportez votre tapis de yoga
💪idéal après une semaine sédentaire
🩰inspiré de la danse classique
samedi 13 juin, 12:30
Barre au sol class
13 juin à 12h30
+47Cours de danseCours de danseAllongez-vous pour mieux vous redresser. Cette méthode douce allie gainage profond, étirements ciblés et respiration pour sculpter la silhouette sans brutaliser les articulations. Parfait pour compenser une semaine de bureau.
Méthode douce
Gainage profond
Sans impact
Posture et alignement
Conseils
🧘apportez votre tapis de yoga
💪idéal après une semaine sédentaire
🩰inspiré de la danse classique
samedi 13 juin, 12:30
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