Cet événement est passé.Il a eu lieu le 1 mars 2026 (Maison Des Femmes - Simone de Beauvoir).
Cours de fitnessCours de fitnessUn espace pour retrouver confiance en soi sans devenir ninja. Cet atelier féministe mêle prévention, techniques concrètes et outils verbaux pour reprendre le pouvoir sur son corps et ses limites.
Empowerment féministe
Espace bienveillant
Techniques concrètes
Conseils
🤝approche non-violente, pas de sport de combat
🗣️travaille aussi le verbal et l'émotionnel
50 €
Atelier autodéfense
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Espace bienveillant
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🤝approche non-violente, pas de sport de combat
🗣️travaille aussi le verbal et l'émotionnel
50 €
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