Outgoing

Cet événement est passé.Il a eu lieu le 21 avril 2026 (Bibliothèque Droit, Économie, Gestion).

Séance de sophrologie 1
Cours de yoga

Une heure pour lâcher prise entre deux cours. Cette séance de sophrologie vous apprend à respirer autrement, détendre les épaules et retrouver un peu de calme avant les exams. Gratuite et ouverte à tous les étudiants.

séance guidée
gratuit
gestion du stress
bien-être étudiant

Conseils

🧘venir en tenue confortable
😮‍💨techniques de respiration accessibles même débutant
📚la BU ferme à 19h, profitez-en après

Bibliothèque Droit, Économie, Gestion

Av. de l'Université, 64000 Pau, France

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