Cours de yoga
Cours de yoga👟Baskets, serviette et bouteille d'eau
⏱️Version express 30 min disponible
🧘Accessible à tous niveaux, même débutants
Un mélange de yoga, tai-chi et Pilates pour se renforcer en douceur. Les séquences musicales mènent à une méditation finale qui vous laisse souple et serein.
Renforcement doux
Yoga et Pilates
Relaxation guidée
Accessible +40 ans
mardi 8 septembre, 20:00
Cours de yogaCours de yoga👟Baskets, serviette et bouteille d'eau
⏱️Version express 30 min disponible
🧘Accessible à tous niveaux, même débutants
Un mélange de yoga, tai-chi et Pilates pour se renforcer en douceur. Les séquences musicales mènent à une méditation finale qui vous laisse souple et serein.
Renforcement doux
Yoga et Pilates
Relaxation guidée
Accessible +40 ans