Body Jam class 1
Cours de danse
Body Jam class 2
Body Jam class 3
Body Jam class 4
Body Jam class 5

Body Jam class

À Gym Paris 3 Cercles De La Forme Beaubourg

Les Halles, Paris

🔥530 calories brûlées en moyenne
👟Baskets, serviette et gourde obligatoires
🧠Quelques bases de danse aident bien

Vous apprendrez la choré bloc par bloc, jusqu'à enchaîner sur une house pulsante. C'est cardio, ça sue, et ça demande un peu de mémoire, mais l'effort vaut le décalage.

Cours collectif danse
Cardio intense
House music
Chorégraphie progressive

vendredi 25 septembre, 19:15