Body Pump 1
Body Pump 2
Body Pump 3
Body Pump 4
Body Pump 5
🧴Emmenez votre serviette, les douches sont capricieuses
👟Tenue confortable et baskets propres obligatoires
💧Prenez une gourde, pas de fontaine à eau sur place

Un cours collectif où vous sculptez tout le corps à la barre, en 45 minutes chrono. Squats, presses et rows enchaînés sur de la musique entraînante, avec des poids que vous choisissez et ajustez vous-même.

Cours collectif intense
Musculation guidée
Format 45 minutes
Barres et poids libres

lundi 7 septembre, 19:45