

Les Halles, Paris
🏋️Arrivez 10 min avant pour installer votre matériel
💧Prenez une gourde, l'effort est intense
⚖️Choisissez des poids légers pour débuter
Venez muscler tout le corps en rythme, barre lestée en main. Ce cours de 60 minutes fait travailler chaque groupe musculaire sur des chorégraphies simples et énergiques, le tout en musique pour oublier l'effort.
Cours collectif
Musculation guidée
Barres lestées
Rythme cardiaque
dimanche 27 septembre,
09:30


Les Halles, Paris
🏋️Arrivez 10 min avant pour installer votre matériel
💧Prenez une gourde, l'effort est intense
⚖️Choisissez des poids légers pour débuter
Venez muscler tout le corps en rythme, barre lestée en main. Ce cours de 60 minutes fait travailler chaque groupe musculaire sur des chorégraphies simples et énergiques, le tout en musique pour oublier l'effort.
Cours collectif
Musculation guidée
Barres lestées
Rythme cardiaque