Butte-aux-Cailles, Paris
🧘Arrivez 5 min avant pour vous installer
🎵La musique douce aide vraiment à lâcher prise
Un moment de respiration au milieu de la journée. Cette séance mêle étirements de Pilates, fluidité du Qi Gong et conscience du Yoga pour dénouer les tensions en douceur. Musique apaisante, mouvements lent, retour au bureau transformé.
Séance bien-être
Tous niveaux
Pause déjeuner
Corps-esprit
jeudi 10 septembre, 12:00
Réserver
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Un moment de respiration au milieu de la journée. Cette séance mêle étirements de Pilates, fluidité du Qi Gong et conscience du Yoga pour dénouer les tensions en douceur. Musique apaisante, mouvements lent, retour au bureau transformé.
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