Fitness
FitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler poitrine, bras et dos sans y consacrer votre soirée. Format court et ciblé, idéal pour compléter une routine ou se lancer doucement dans la musculation guidée.
Cours de 30 minutes
Musculation guidée
Format express
Trois zones ciblées
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤prenez vos propres gants si vous en avez
jeudi 18 juin, 20:30
Poitrine Bras Dos
18 juin à 20h30
+49FitnessFitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler poitrine, bras et dos sans y consacrer votre soirée. Format court et ciblé, idéal pour compléter une routine ou se lancer doucement dans la musculation guidée.
Cours de 30 minutes
Musculation guidée
Format express
Trois zones ciblées
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤prenez vos propres gants si vous en avez
jeudi 18 juin, 20:30
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