Cours de fitness
Cours de fitnessUn circuit training de 45 minutes qui enchaîne exercices cardio et renfo sans temps mort. Format court, intense et structuré: idéal pour ceux qui veulent un entraînement complet sans y passer la soirée.
Entraînement court
Format circuit
Cardio et renforcement
Séance guidée
Conseils
🏋️"Mc Gym" — manage expectations accordingly
💡bring your own water, no fountain
🚿shower pressure is notoriously weak
mercredi 17 juin, 19:45
Circuit Training
17 juin à 19h45
+50Cours de fitnessCours de fitnessUn circuit training de 45 minutes qui enchaîne exercices cardio et renfo sans temps mort. Format court, intense et structuré: idéal pour ceux qui veulent un entraînement complet sans y passer la soirée.
Entraînement court
Format circuit
Cardio et renforcement
Séance guidée
Conseils
🏋️"Mc Gym" — manage expectations accordingly
💡bring your own water, no fountain
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mercredi 17 juin, 19:45
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