Cours de fitnessCours de fitnessLe Reformer transforme vos abdos en alliés. Séance d'une heure sur cet appareil à ressorts pour renforcer en profondeur, améliorer posture et souplesse. Un pilates technique qui sculpte sans écraser.
Pilates Reformer
Renforcement musculaire
Cours collectif
Posture et alignement
Conseils
🏋️équipement vieux, mal entretenu
👟tenue ajustée recommandée pour le Reformer
🧘arriver 10 min avant pour installation
mardi 16 juin, 10:30
Reformer Studio
16 juin à 10h30
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