Cours de fitness
Cours de fitnessUne heure de Postural Ball en plein midi pour réveiller les muscles profonds. Avec le swiss ball, vous travaillez équilibre, gainage et posture tout en douceur.
Cours de fitness doux
Renforcement musculaire léger
Pause déjeuner active
Méthode posturale
Conseils
👟apportez une serviette et une bouteille d'eau
🎯idéal pour ceux qui travaillent assis toute la journée
Postural Ball
Le Perreux-sur-Marne
Cours de fitnessCours de fitnessUne heure de Postural Ball en plein midi pour réveiller les muscles profonds. Avec le swiss ball, vous travaillez équilibre, gainage et posture tout en douceur.
Cours de fitness doux
Renforcement musculaire léger
Pause déjeuner active
Méthode posturale
Conseils
👟apportez une serviette et une bouteille d'eau
🎯idéal pour ceux qui travaillent assis toute la journée
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