Bike Class
14 juin à 9h15
Montez en selle pour une heure de cardio débridé. Ce cours de spinning vous propulse au rythme de la musique, entre sueur et endorphines. Une session collective qui fait grimper le cardio sans prendre la tête.
Cours de danse
Cours de danseCercles De La Forme
Montparnasse
Une verrière Art Nouveau baigne cet espace de 1000 m² où Technogym connecté côtoie trois salles de cours collectifs. Entre cardio, musculation et danse, on vient surtout pour la lumière naturelle et la proximité avec le quartier universitaire.
Verrière lumineuse
Équipements connectés
Cours collectifs variés
Ambiance quartier universitaire
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires pour tous les cours
⚠️certains appareils cardio connaissent des pannes récurrentes
💡arriver 20 min avant pour les cours à places limitées
Prochains événements à Cercles De La Forme
dimanche 14 juin
Abdos Fessiers Class
14 juin à 9h15
30 minutes pour s'attaquer aux abdos et redonner du peps aux fessiers. Alternance de squats, fentes et relevés de bassin sans chichis: un format court et efficace qui sculpte sans vous prendre la tête.
Body Pump Class
14 juin à 9h30
Vous voulez du résultat visible sans y passer des heures ? Le Bodypump sculpte tout le corps en 45 minutes à grand renfort de squats, presses et curls rythmés par la musique. Entre cardio et renforcement, une séance brûle environ 530 calories et sollicite tous les groupes musculaires. Les coaches Les Mills vous poussent gentiment à ajouter des disques quand vous pensiez ne plus pouvoir.
Cercles De La Forme
MontparnasseOuvert
Cours de danseCours de danseUne verrière Art Nouveau baigne cet espace de 1000 m² où Technogym connecté côtoie trois salles de cours collectifs. Entre cardio, musculation et danse, on vient surtout pour la lumière naturelle et la proximité avec le quartier universitaire.
Verrière lumineuse
Équipements connectés
Cours collectifs variés
Ambiance quartier universitaire
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires pour tous les cours
⚠️certains appareils cardio connaissent des pannes récurrentes
💡arriver 20 min avant pour les cours à places limitées
Prochains événements à Cercles De La Forme
dimanche 14 juin
Bike Class
14 juin à 9h15
Montez en selle pour une heure de cardio débridé. Ce cours de spinning vous propulse au rythme de la musique, entre sueur et endorphines. Une session collective qui fait grimper le cardio sans prendre la tête.
Abdos Fessiers Class
14 juin à 9h15
30 minutes pour s'attaquer aux abdos et redonner du peps aux fessiers. Alternance de squats, fentes et relevés de bassin sans chichis: un format court et efficace qui sculpte sans vous prendre la tête.
Body Pump Class
14 juin à 9h30
Vous voulez du résultat visible sans y passer des heures ? Le Bodypump sculpte tout le corps en 45 minutes à grand renfort de squats, presses et curls rythmés par la musique. Entre cardio et renforcement, une séance brûle environ 530 calories et sollicite tous les groupes musculaires. Les coaches Les Mills vous poussent gentiment à ajouter des disques quand vous pensiez ne plus pouvoir.