







Vous voulez bouger sans prise de tête? Ce cours Les Mills de 45 minutes transforme votre pause déjeuner en session cardio rythmée. Chorégraphies accessibles, musique entraînante, et vous repartez déstressé pour l'après-midi.
cours collectif dynamique
cardio rythmé
pause déjeuner active
chorégraphies accessibles
Conseils
⚠️équipement vieillissant, gérer ses attentes
⏰arriver 10 min avant pour s'échauffer
👟baskets propres obligatoires
vendredi 12 juin, 12:15
Les Mills Dance class
12 juin à 12h15
+49







Vous voulez bouger sans prise de tête? Ce cours Les Mills de 45 minutes transforme votre pause déjeuner en session cardio rythmée. Chorégraphies accessibles, musique entraînante, et vous repartez déstressé pour l'après-midi.
cours collectif dynamique
cardio rythmé
pause déjeuner active
chorégraphies accessibles
Conseils
⚠️équipement vieillissant, gérer ses attentes
⏰arriver 10 min avant pour s'échauffer
👟baskets propres obligatoires
vendredi 12 juin, 12:15
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement