Cet événement est passé.Il a eu lieu le 19 février 2026 (Ground Control).
Cours de yogaCours de yogaApprenez à dompter votre stress en une heure chrono. Sandrine Chupeau vous transmet des exercices concrets de sophrologie pour mieux respirer et vous reconnecter à vous-même, le tout dans l'atmosphère brute du Ground Control.
Bien-être express d'1h
Techniques anti-stress concrètes
Cadre industriel réhabilité
Atelier participatif
Conseils
🧘Sandrine cumule 20 ans d'expérience en communication et en sophrologie
🍜Prolongez la soirée par un dîner sur place, le Ground Control propose une dizaine de cuisines
🎓Elle forme aussi les futurs cadres de santé à l'université de Créteil
Atelier Sophrologie
Bercy
Cours de yogaCours de yogaApprenez à dompter votre stress en une heure chrono. Sandrine Chupeau vous transmet des exercices concrets de sophrologie pour mieux respirer et vous reconnecter à vous-même, le tout dans l'atmosphère brute du Ground Control.
Bien-être express d'1h
Techniques anti-stress concrètes
Cadre industriel réhabilité
Atelier participatif
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🧘Sandrine cumule 20 ans d'expérience en communication et en sophrologie
🍜Prolongez la soirée par un dîner sur place, le Ground Control propose une dizaine de cuisines
🎓Elle forme aussi les futurs cadres de santé à l'université de Créteil
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