Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps. Alternance d'exercices ciblés sur poitrine, bras et dos, parfait pour renforcer et tonifier sans passer la matinée.
Cours express
Renforcement musculaire
Niveau intermédiaire
En groupe
Conseils
⏱️30 min chrono, arrivée à l'heure
🎽prévoir tenue confortable et bouteille
💪cours accessible, adapter charges perso
samedi 13 juin, 10:15
Poitrine Bras Dos
13 juin à 10h15
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps. Alternance d'exercices ciblés sur poitrine, bras et dos, parfait pour renforcer et tonifier sans passer la matinée.
Cours express
Renforcement musculaire
Niveau intermédiaire
En groupe
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⏱️30 min chrono, arrivée à l'heure
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samedi 13 juin, 10:15
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