Cours de fitnessCours de fitnessVingt minutes chrono pour travailler en profondeur les abdos et les obliques. Le coach vous guide à travers des mouvements ciblés qui sculptent la ceinture abdominale, accessible quel que soit votre niveau.
Fitness court et intense
Tous niveaux
En plein jour
Cours encadré
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
⏱️seulement 30 minutes, parfait pour le midi
vendredi 12 juin, 13:15
Abdos Taille
12 juin à 13h15
+42Cours de fitnessCours de fitnessVingt minutes chrono pour travailler en profondeur les abdos et les obliques. Le coach vous guide à travers des mouvements ciblés qui sculptent la ceinture abdominale, accessible quel que soit votre niveau.
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