Un moment de pause où chaque posture s'installe dans la durée pour délier les tensions enfouies. Le Yin Yoga vous invite à ralentir, respirer profondément et retrouver une souplesse oubliée.
Yoga restauratif
Étirements profonds
Anti-stress
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lundi 15 juin, 08:30
Yin Yoga class
15 juin à 8h30
+59Un moment de pause où chaque posture s'installe dans la durée pour délier les tensions enfouies. Le Yin Yoga vous invite à ralentir, respirer profondément et retrouver une souplesse oubliée.
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