Cours de fitnessCours de fitnessUn samedi matin pour relier corps et souffle sans forcer. Bodybalance mélange yoga, taïchi et pilates en une heure fluide où chacun va à son rythme. Postures douces, étirements profonds, on repart plus léger.
Yoga et pilates
Cours collectif
Bien-être
Samedi matin
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🧖sauna et hammam inclus après la séance
👩🏫prof qui improvise parfois, zen garanti
samedi 13 juin, 10:15
Cours de Bodybalance
13 juin à 10h15
+42Cours de fitnessCours de fitnessUn samedi matin pour relier corps et souffle sans forcer. Bodybalance mélange yoga, taïchi et pilates en une heure fluide où chacun va à son rythme. Postures douces, étirements profonds, on repart plus léger.
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