Cours de fitness
Cours de fitnessUn quart d'heure de plus et vous avez fait le tour. Ce cours express de 30 minutes cible poitrine, bras et dos avec des exercices simples et efficaces. L'idéal pour s'activer le matin sans sacrifier sa journée.
Cours de 30 minutes
Ciblé haut du corps
En semaine matin
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🎽prenez votre serviette, les douches sont moyennes
💪cours adapté débutants, pas de choré complexe
mercredi 17 juin, 09:30
Poitrine Bras Dos class
17 juin à 9h30
+50Cours de fitnessCours de fitnessUn quart d'heure de plus et vous avez fait le tour. Ce cours express de 30 minutes cible poitrine, bras et dos avec des exercices simples et efficaces. L'idéal pour s'activer le matin sans sacrifier sa journée.
Cours de 30 minutes
Ciblé haut du corps
En semaine matin
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🎽prenez votre serviette, les douches sont moyennes
💪cours adapté débutants, pas de choré complexe
mercredi 17 juin, 09:30
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