Un quart d'heure pour vous délier comme un chat au réveil. Ce stretching guidé vous fait travailler souplesse et détente, parfait entre deux rendez-vous ou pour casser la routine du télétravail.
Cours de stretching
Bien-être
Détente musculaire
Séance courte
Conseils
⏱️séance courte, parfaite entre deux meetings
🧘tenue confortable, pas besoin de chaussures
💧prenez une bouteille pour vous réhydrater après
mardi 16 juin, 11:00
Stretching
16 juin à 11h
+45Un quart d'heure pour vous délier comme un chat au réveil. Ce stretching guidé vous fait travailler souplesse et détente, parfait entre deux rendez-vous ou pour casser la routine du télétravail.
Cours de stretching
Bien-être
Détente musculaire
Séance courte
Conseils
⏱️séance courte, parfaite entre deux meetings
🧘tenue confortable, pas besoin de chaussures
💧prenez une bouteille pour vous réhydrater après
mardi 16 juin, 11:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement