Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours collectif pour tonifier trois zones rebelles en 45 minutes chrono. Entre squats, crunchs et raises, vos Cuisses, Abdos et Fessiers travaillent dur pendant que vous suivez le rythme du coach. Bonne humeur garantie, sueur aussi.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Zone cible CAF
Coaché en groupe
Conseils
🏋️prévoir serviette et gourde, pas de fontaine
🧘arriver 10 min avant pour s'échauffer
🚿douches tièdes, prévoir du temps
jeudi 18 juin, 18:15
Cuisses Abdos Fessiers
18 juin à 18h15
+49Cours de fitnessCours de fitnessUn cours collectif pour tonifier trois zones rebelles en 45 minutes chrono. Entre squats, crunchs et raises, vos Cuisses, Abdos et Fessiers travaillent dur pendant que vous suivez le rythme du coach. Bonne humeur garantie, sueur aussi.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Zone cible CAF
Coaché en groupe
Conseils
🏋️prévoir serviette et gourde, pas de fontaine
🧘arriver 10 min avant pour s'échauffer
🚿douches tièdes, prévoir du temps
jeudi 18 juin, 18:15
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