Un week-end pour déconnecter en bougeant vraiment. Entre deux séances de yoga dynamique et renforcement ciblé (abdos, épaules), vous explorerez les inversions avec Jennifer : équilibres sur les mains, têtes et avant-bras. Entre les cours, piscine, hammam, sieste ou balade ornitho dans la nature vendéenne. Le tout dans un cadre champêtre avec brunchs gourmands et apéros conviviaux.