Cours de fitness
Cours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans prise de tête. Cette séance court et intense enchaîne exercices ciblés pour Poitrine, Bras et Dos, accessible à tous les niveaux.
Musculation guidée
Format 30 minutes
Upper body focus
Tous niveaux
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🎽prévoir serviette et gourde
mardi 16 juin, 09:30
Poitrine Bras Dos
16 juin à 9h30
+46Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans prise de tête. Cette séance court et intense enchaîne exercices ciblés pour Poitrine, Bras et Dos, accessible à tous les niveaux.
Musculation guidée
Format 30 minutes
Upper body focus
Tous niveaux
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🎽prévoir serviette et gourde
mardi 16 juin, 09:30
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