Cet événement est passé.Il a eu lieu le 31 mars 2026 (La Chouette au Loing).
Cours de yogaCours de yogaAtelier Senior - Vivre harmonieusement et valoriser sa sagesse
Moret-Loing-et-Orvanne
Un après-midi pour cultiver sa sérénité et faire honneur à son expérience de vie. Entre théorie légère, exercices pratiques et moment de relaxation, cet atelier invite les seniors à ralentir et se reconnecter à leur propre sagesse.
Atelier bien-être sénior
Méditation guidée
Développement personnel
Petit groupe convivial
Conseils
📝prenez un carnet pour noter vos réflexions
🧘apportez une couverture pour le moment relaxation
💧pensez à l'eau, 2h ça déshydrate
25 €
Atelier Senior - Vivre harmonieusement et valoriser sa sagesse
Moret-Loing-et-Orvanne
Cours de yogaCours de yogaUn après-midi pour cultiver sa sérénité et faire honneur à son expérience de vie. Entre théorie légère, exercices pratiques et moment de relaxation, cet atelier invite les seniors à ralentir et se reconnecter à leur propre sagesse.
Atelier bien-être sénior
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