Cet événement est passé.Il a eu lieu le 23 mars 2025 (Centre des bords de Marne).
Trois heures pour voyager de la force à la douceur. Cet atelier combine Hatha dynamique pour travailler l'équilibre, puis Yin méditatif et Yoga Nidra pour relâcher en profondeur.
Atelier 3h
Hatha et Yin
Ouvert aux débutants
Pratique méditative
Conseils
📅inscription obligatoire avant le 17 mars
🧘parfait pour découvrir le yoga sans pression
Yoga: s'équilibrer entre Yang et Yin
Le Perreux-sur-Marne
Trois heures pour voyager de la force à la douceur. Cet atelier combine Hatha dynamique pour travailler l'équilibre, puis Yin méditatif et Yoga Nidra pour relâcher en profondeur.
Atelier 3h
Hatha et Yin
Ouvert aux débutants
Pratique méditative
Conseils
📅inscription obligatoire avant le 17 mars
🧘parfait pour découvrir le yoga sans pression
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