⚡Arrivez 10 min avant pour vous échauffer
💧Prenez une gourde, ça file vite
Un circuit de 45 minutes pour suer sans prise de tête entre filles. Alternez step, vélo et rameur à votre rythme, encadrées par un coach qui vous pousse juste ce qu'il faut.
Entraînement en groupe
Format court 45 min
Niveau débutant friendly
Ambiance de quartier
mercredi 9 septembre, 16:15
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⚡Arrivez 10 min avant pour vous échauffer
💧Prenez une gourde, ça file vite
Un circuit de 45 minutes pour suer sans prise de tête entre filles. Alternez step, vélo et rameur à votre rythme, encadrées par un coach qui vous pousse juste ce qu'il faut.
Entraînement en groupe
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Niveau débutant friendly
Ambiance de quartier