Cours de fitnessBatignolles, Paris
💪Arrivez 10 min avant pour vous échauffer
🧘Prévoyez une serviette, l'intensité monte vite
👟Chaussures propres exigues, pensez-y dans votre sac
Séance de 45 minutes où vous enchaînez exercices cardio et renforcement sans temps mort. Un format efficace qui fait suer sérieusement et repart les jambes légères.
Circuit training
Entraînement efficace
Cardio et renfo
Format 45 min
mercredi 30 septembre,
14:00
Cours de fitnessBatignolles, Paris
💪Arrivez 10 min avant pour vous échauffer
🧘Prévoyez une serviette, l'intensité monte vite
👟Chaussures propres exigues, pensez-y dans votre sac
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Circuit training
Entraînement efficace
Cardio et renfo
Format 45 min
mercredi 30 septembre,
14:00