FitnessFitness💪« Edinger the trainer who makes it a welcoming place »
⏱️Arrivez 10 min avant pour vous échauffer
🧤Apportez votre serviette, équipements parfois fatigués
Séance de 45 minutes où vous enchaînez exercices sans temps mort. Cardio, renfo, gainage : tout y passe dans un rythme qui ne pardonne pas. Parfait pour ceux qui veulent un entraînement complet sans passer la journée à la salle.
Entraînement fractionné intense
Séance cardio-musculation
Format circuit rapide
Gym de quartier accessible
mercredi 23 septembre, 10:00
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🧤Apportez votre serviette, équipements parfois fatigués
Séance de 45 minutes où vous enchaînez exercices sans temps mort. Cardio, renfo, gainage : tout y passe dans un rythme qui ne pardonne pas. Parfait pour ceux qui veulent un entraînement complet sans passer la journée à la salle.
Entraînement fractionné intense
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Format circuit rapide
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