Cet événement est passé.Il a eu lieu le 21 mars 2026 (Maison de l'accompagnement et du bien-être - MABE93).

Cours/Ateliers 1
Cours de yoga
Cours/Ateliers 2
🫁Exercices réutilisables seul au quotidien
🏠Lieu cozy pensé pour les familles
⏱️1h30, parfait pour un premier essai

Un samedi après-midi pour apprendre à respirer autrement. Des exercices simples et ludiques à emporter dans votre quotidien, dans un cadre chaleureux pensé pour le bien-être.

Atelier bien-être
Gestion du stress
Exercices pratiques
Cadre familial
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