Cet événement est passé.Il a eu lieu le 6 juillet 2026 (Kadampa Meditation Center Paris).

Cours de méditation 30′ 1
Cours de yoga
Cours de méditation 30′ 2
Cours de méditation 30′ 3
Cours de méditation 30′ 4
Cours de méditation 30′ 5

Cours de méditation 30′

8 juin à 12h30 - 6 juillet

À Kadampa Meditation Center Paris

10e Arr., Paris

🧘« havre de paix dans zone turbulente »
💰Tarif solidaire si besoin, personne refusé
🧠Techniques réutilisables partout après

Un bol d'air intérieur en plein cœur de La Défense. Laurent Robelin vous guide 30 minutes dans des techniques Kadampa simples : posture, respiration, pensées constructives. Assez pour retrouver votre calme avant de replonger.

Méditation guidée
Techniques Kadampa
Pause déjeuner
Espace contemplatif
Réserver