Fitness
FitnessUn vendredi soir pour suer et relâcher la pression de la semaine. L'entraînement en circuit enchaîne exercices cardio et renforcement dans une dynamique de groupe qui pousse à se dépasser.
Sport en groupe
Cardio intense
Débutants acceptés
Dynamique collective
Conseils
💪alternance cardio et renforcement
⏱️format chronométré, rythme soutenu
👟prévoir serviette et bonne hydratation
vendredi 19 juin, 19:15
Circuit Training
19 juin à 19h15
+48FitnessFitnessUn vendredi soir pour suer et relâcher la pression de la semaine. L'entraînement en circuit enchaîne exercices cardio et renforcement dans une dynamique de groupe qui pousse à se dépasser.
Sport en groupe
Cardio intense
Débutants acceptés
Dynamique collective
Conseils
💪alternance cardio et renforcement
⏱️format chronométré, rythme soutenu
👟prévoir serviette et bonne hydratation
vendredi 19 juin, 19:15
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement