Cours de yoga
Cours de yogaUn moment pour vous reconnecter à vous-même en douceur. Ce cours mêle mouvements fluides, respiration consciente et relaxation profonde pour relâcher les tensions accumulées. Parfait pour celles et ceux qui cherchent le calme sans se mettre en surchauffe.
Bien-être corporel
Mouvement doux
Respiration et relaxation
Accessible à tous
Conseils
🧘portez des vêtements souples et confortables
💧prenez une bouteille d'eau pour bien hydrater après
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer sereinement
mercredi 17 juin, 10:00
Body Zen class
17 juin à 10h
+50Cours de yogaCours de yogaUn moment pour vous reconnecter à vous-même en douceur. Ce cours mêle mouvements fluides, respiration consciente et relaxation profonde pour relâcher les tensions accumulées. Parfait pour celles et ceux qui cherchent le calme sans se mettre en surchauffe.
Bien-être corporel
Mouvement doux
Respiration et relaxation
Accessible à tous
Conseils
🧘portez des vêtements souples et confortables
💧prenez une bouteille d'eau pour bien hydrater après
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer sereinement
mercredi 17 juin, 10:00
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