









Un déjeuner sportif de 30 minutes chrono pour sculpter abdos et fessiers. Cours collectif intense qui rentre dans une pause midi sans encombrer votre journée.
cours express 30 min
ciblé abdos-fessiers
pause déjeuner sportive
gym basique bien placé
Conseils
⏱️30 min pile, parfait pour le déjeuner
🎯cible abdos et fessiers en priorité
💪intensité modulable selon ton niveau
mardi 16 juin, 12:30
Abdos Fessiers class
16 juin à 12h30
+51









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🎯cible abdos et fessiers en priorité
💪intensité modulable selon ton niveau
mardi 16 juin, 12:30
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