









Maîtrisez l'art du footwork dans ce cours d'initiation à l'escalade. Apprenez les techniques de placement des pieds pour grimper avec plus d'assurance et d'efficacité sur le mur.
Technique d'escalade débutant
Mouvement précis et fluide
Économie d'énergie
Équilibre et posture
Intro to Footwork
Latham










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