Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de Pilates Reformer pour renforcer en profondeur. Exercices guidés sur la machine à ressorts, idéal pour améliorer posture et souplesse.
Cours de Pilates
Équipement spécialisé
Renforcement musculaire
Posture et alignement
Conseils
🤸arrivez 10 min avant pour régler la machine
🧘tenue ajustée recommandée pour les mouvements
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
vendredi 19 juin, 15:00
Reformer Studio
19 juin à 15h
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates Reformer pour renforcer en profondeur. Exercices guidés sur la machine à ressorts, idéal pour améliorer posture et souplesse.
Cours de Pilates
Équipement spécialisé
Renforcement musculaire
Posture et alignement
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🤸arrivez 10 min avant pour régler la machine
🧘tenue ajustée recommandée pour les mouvements
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
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