Cuisses Abdos Fessiers class
13 juin à 9h15
+45Batignolles
Une demi-heure pour sculpter le bas du corps sans prise de tête. Entre squats, crunchs et fessiers au sol, cette séance rythmée muscle les Cuisses, Abdos et Fessiers sans équipement complexe. Parfait pour se réveiller le samedi matin.
Cours collectif dynamique
Bas du corps intensif
Accessible débutants
Sans équipement
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🧘prenez un tapis de sol si vous avez le vôtre
💧bouteille d'eau indispensable, ça chauffe vite
samedi 13 juin, 09:15
Cuisses Abdos Fessiers class
13 juin à 9h15
+45Une demi-heure pour sculpter le bas du corps sans prise de tête. Entre squats, crunchs et fessiers au sol, cette séance rythmée muscle les Cuisses, Abdos et Fessiers sans équipement complexe. Parfait pour se réveiller le samedi matin.
Cours collectif dynamique
Bas du corps intensif
Accessible débutants
Sans équipement
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🧘prenez un tapis de sol si vous avez le vôtre
💧bouteille d'eau indispensable, ça chauffe vite
samedi 13 juin, 09:15
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