Fitness
FitnessUn cours de 30 minutes qui cible précisément les muscles du haut du corps. Entre pompes, tractions modifiées et exercices au poids du corps, vous sentirez rapidement la différence dans votre posture et votre force.
Cours de fitness
Entraînement ciblé
Format express 30 min
Renforcement musculaire
Conseils
💪privilégiez la technique à la vitesse
🫁soufflez bien à la montée de chaque répétition
mardi 16 juin, 09:30
Poitrine Bras Dos class
16 juin à 9h30
+51FitnessFitnessUn cours de 30 minutes qui cible précisément les muscles du haut du corps. Entre pompes, tractions modifiées et exercices au poids du corps, vous sentirez rapidement la différence dans votre posture et votre force.
Cours de fitness
Entraînement ciblé
Format express 30 min
Renforcement musculaire
Conseils
💪privilégiez la technique à la vitesse
🫁soufflez bien à la montée de chaque répétition
mardi 16 juin, 09:30
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