Cours de fitnessCours de fitnessMorning Movement: Un cours dynamique pour les seniors de 55 ans et plus, alliant stretching, marche et danse dans une ambiance conviviale chez Champion Gymnastics.
Gym doux pour seniors
Mouvement libre adapté
Ambiance bienveillante
Renforcement léger
Conseils
📅Mondays and Fridays, 7-9am
💵$10 for one hour, $15 for two
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Morning Movement
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