Un dimanche matin pour se poser en douceur. Cette séance allie postures fluides et respiration consciente, parfaite pour débuter la semaine sans brutalité. L'esprit yoga, sans la compétition.
Méditation en mouvement doux
Stretching profond relaxant
Idéal pour débutants
Récupération active dominicale
Conseils
⏰arrivez tôt, les cours se remplissent vite
🧘tenue confortable, pas besoin d'expérience
dimanche 14 juin, 10:00
Body Zen
14 juin à 10h
+37Butte-aux-Cailles
Un dimanche matin pour se poser en douceur. Cette séance allie postures fluides et respiration consciente, parfaite pour débuter la semaine sans brutalité. L'esprit yoga, sans la compétition.
Méditation en mouvement doux
Stretching profond relaxant
Idéal pour débutants
Récupération active dominicale
Conseils
⏰arrivez tôt, les cours se remplissent vite
🧘tenue confortable, pas besoin d'expérience
dimanche 14 juin, 10:00
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