Barre au Sol class
12 juin à 10h
+48Butte-aux-Cailles
La Barre au Sol déplace toute la grâce de la danse classique au niveau du tapis. Sans barre verticale, on travaille l'alignement, la souplesse et la force au sol, accessible même aux débutants. Une heure de discipline élégante qui sculpte en douceur.
Danse classique accessible
Renforcement en douceur
Technique au sol
Posture et alignement
Conseils
🩰venez en tenue souple, chaussettes antidérapantes recommandées
💪travail profond des abdos et fessiers sans impact articulaire
vendredi 12 juin, 10:00
Barre au Sol class
12 juin à 10h
+48Butte-aux-Cailles
La Barre au Sol déplace toute la grâce de la danse classique au niveau du tapis. Sans barre verticale, on travaille l'alignement, la souplesse et la force au sol, accessible même aux débutants. Une heure de discipline élégante qui sculpte en douceur.
Danse classique accessible
Renforcement en douceur
Technique au sol
Posture et alignement
Conseils
🩰venez en tenue souple, chaussettes antidérapantes recommandées
💪travail profond des abdos et fessiers sans impact articulaire
vendredi 12 juin, 10:00
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