



Transformez votre déjeuner en bulle de calme bouddhiste. Ces 45 minutes mêlent méditation guidée et enseignements concrets sur la colère et la patience, pour repartir avec l'esprit léger au cœur du 10ème.
Pause déjeuner méditative
Bouddhisme moderne
Havre de paix urbain
Tous niveaux bienvenus
Conseils
🕊️« comme trouver un havre de paix »
🪷chaque séance autonome, pas d'inscription longue
🧘débutants bienvenus, accessible PMR
mercredi 17 juin, 12:30
Cours de méditation 45'
17 juin à 12h30
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