Cours de yogaCours de yogaUn moment de 30 à 45 minutes pour délier les muscles en profondeur et retrouver du confort articulaire. Alternant postures tenues et respiration, ce cours accessible à tous niveaux allège le corps autant que l'esprit.
Cours collectif
Tous niveaux bienvenus
Bien-être corporel
Respiration et concentration
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
💧pensez à votre serviette et votre gourde
🌬️la respiration guide chaque mouvement, profitez-en
lundi 15 juin, 09:45
Yoga class
15 juin à 9h45
+51Butte-aux-Cailles
Cours de yogaCours de yogaUn moment de 30 à 45 minutes pour délier les muscles en profondeur et retrouver du confort articulaire. Alternant postures tenues et respiration, ce cours accessible à tous niveaux allège le corps autant que l'esprit.
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