Bien-être
Bien-êtreL'Hydro Training transforme la piscine en salle de sport. Séquences rythmées de 30 minutes qui sollicitent tous les muscles sans impact sur les articulations : effort intense, récupération douce.
Sport aquatique
Cardio en piscine
Renforcement musculaire
Cours collectif
Conseils
🩱bonnet et maillot de bain obligatoires
🏊piscine olympique, plongeoir 20 m
mardi 16 juin, 13:00
Aqua Training
16 juin à 13h
+59Nogent-sur-Marne
Bien-êtreBien-êtreL'Hydro Training transforme la piscine en salle de sport. Séquences rythmées de 30 minutes qui sollicitent tous les muscles sans impact sur les articulations : effort intense, récupération douce.
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