Cours de fitness
Cours de fitnessHissez-vous vers de nouveaux sommets ! Ce cours de 1h pour débutants et intermédiaires affine votre technique d'escalade, en se concentrant sur l'équilibre et la précision des mouvements.
Technique d'escalade débutant
Mouvement efficace
Économie d'énergie
Placement de pieds précis
Intro to Footwork
Latham
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