Cours de fitness
Cours de fitnessEntraînez-vous avec un gros ballon bleu qui rend les abdos moins pénibles. Ce cours de Swiss Ball combine équilibre, renforcement et un brin de fun dans une salle du 13ème où la réservation est obligatoire.
Renforcement ludique
Équilibre et posture
Cours encadré
Niveau tous publics
Conseils
🎾arrivez 10 min avant pour gonfler votre ballon
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
vendredi 19 juin, 12:00
Swiss Ball class
19 juin à 12h
+47Cours de fitnessCours de fitnessEntraînez-vous avec un gros ballon bleu qui rend les abdos moins pénibles. Ce cours de Swiss Ball combine équilibre, renforcement et un brin de fun dans une salle du 13ème où la réservation est obligatoire.
Renforcement ludique
Équilibre et posture
Cours encadré
Niveau tous publics
Conseils
🎾arrivez 10 min avant pour gonfler votre ballon
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
vendredi 19 juin, 12:00
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